zdraví

Syndrom zvaný cannabinoid hyperemesis syndrome (CHS) se stává častějším v amerických pohotovostech a je spojen s chronickým užíváním marihuany. Mezi lety 2016 a 2022 došlo k výraznému nárůstu případů CHS. I když je tento stav stále považován za vzácný, je důležité sledovat jeho trend hlavně mezi mladšími uživateli marihuany. Odstranění symptomů lze dosáhnout přerušením užívání marihuany. Růst výskytu během pandemie COVID-19 může souviset s nárůstem užívání marihuany a lepším rozpoznáním syndromu mezi lékaři. Přesné statistiky o vzácnosti tohoto syndromu však vyžadují další výzkum.

Je všeobecně známo, že kvalitní spánek začíná v mozku, ale ve skutečnosti má významný vliv i střevní mikrobiom. Ten reguluje kvalitu spánku, náladu a celkovou pohodu. Střevo produkuje klíčové látky jako serotonin a melatonin, které ovlivňují spánkové cykly. Nerovnováha střevního mikrobiomu může vést k nespavosti a úzkostem. Zánět, vyvolaný špatnou dietou, také interferuje s regulací spánku. Podpora zdravého střevního prostředí, například konzumací fermentovaných potravin a snížením cukru, může výrazně zlepšit kvalitu spánku.

V nedávné epizodě show 'The Kardashians' byl prezentován mozkový sken Kim Kardashian, který měl ukazovat 'díry' spojené s nízkou aktivitou mozku. Specialisté však poukazují na nedostatečnou vědeckou podporu pro diagnostické použití SPECT skenů, které jsou v těchto případech používány. Problémem je i komerční využití těchto nabídek, které nejsou podloženy dostatečným výzkumem. Skeny mohou zaznamenat změny v krevním toku, ale jejich interpretace jako diagnostického nástroje pro jednotlivé osoby není vědecky opodstatněná. Navíc takové skeny často stojí tisíce dolarů, což vede ke zneužívání zdravotních obav jednotlivců.

Kimchi, tradiční korejský fermentovaný pokrm, má potenciál pozitivně ovlivnit imunitní systém. Studie zaměřená na 13 dospělých prokázala, že kimchi zvyšuje aktivitu antigen-prezentujících buněk a genů, které pomáhají signálům k T buňkám. Změny se týkaly hlavně pomocných T buněk, aniž by se aktivoval celý imunitní systém, což je klíčové pro vyhnutí se nadměrnému zánětu. Výsledky naznačují, že kimchi by mohlo zlepšit reakci na virové infekce a vakcíny, třebaže další výzkum je potřebný. Studie poukazuje na to, že fermentované potraviny mohou mít strategické výhody pro regulaci imunity.

Výzkum z Washingtonské univerzity ukazuje, že změny v řidičských zvycích mohou být raným příznakem kognitivního úpadku. Starší lidé s mírným kognitivním poškozením jezdí méně často a volí jednodušší trasy, což může signalizovat potřebu intervence. Data z GPS v kombinaci s věkem a výsledky paměťových testů pomohla odhalit kognitivní problémy s 87% přesností. Studie sledující řidičské vzory ukázala, že i bez dalších faktorů lze tímto způsobem identifikovat kognitivní pokles s 82% přesností. Výzkumníci plánují testovat hypotézu na širší a rozmanitější skupině účastníků.

Nová studie ukazuje, že vlastnictví telefonu ve věku 12 let může zvyšovat riziko deprese, obezity a nedostatečného spánku u dětí. Výzkum zahrnoval data od více než 10 tisíc mladistvých a zjistil, že děti s telefony čelily častěji zdravotním problémům než jejich vrstevníci bez těchto zařízení. Přestože telefony mohou poskytovat přínosy, jako je podpora sociálních vazeb a učení, vědci varují před jejich potenciálními negativními dopady na zdraví dětí. Další studie by měly zkoumat vliv času stráveného na obrazovkách a typů aplikací na tyto zdraví ovlivňující výsledky. Je důležité, aby mladí lidé měli čas na fyzické aktivity, které mohou chránit před zdravotními riziky.

Konzumace cukru vede k okamžité reakci ústní mikroflóry, která začíná využívat cukry k růstu a tvorbě kyselin. Tyto kyseliny mohou rozpouštět zubní sklovinu během několika minut. Naštěstí slina pomáhá neutralizovat kyseliny a odstraňovat přebytečné cukry. Chronické přejídání sladkostmi může přetížit slinnou obranu a umožnit bakteriím vytvářet pevný biofilm, který ztěžuje čištění zubů. Aby se snížilo riziko vzniku kazů, je doporučeno omezit příjem cukru, konzumovat sladkosti během jídel a pravidelně čistit zuby.

Léky GLP-1, jako jsou Ozempic a Mounjaro, známé pro léčbu cukrovky a obezity, byly nyní spojeny se zvýšeným rizikem sebevražedných myšlenek a selháním antikoncepce. Australská agentura pro léčiva vydala nová varování poté, co bylo hlášeno 20 případů sebevražedných myšlenek spojených s užíváním těchto léků. Studie prokázala 106% nárůst rizika sebevražedného chování. Další výzkum rovněž naznačuje ovlivnění účinnosti perorální antikoncepce, což může vést k neplánovaným těhotenstvím. Ženy užívající tyto léky by měly zvážit alternativní metody antikoncepce a konzultovat své možnosti s lékařem.

Vědci zjistili, že stárnoucí lidské buňky lze „dobít“ pomocí výměny mitochondrií, což otevírá nový potenciál v medicíně. V rámci studie texaští vědci využili speciální částice zvané nanokvěty k posílení produkce mitochondrií v kmenových buňkách, které pak sdílí energii s poškozenými buňkami. Tento proces pomohl zvýšit počet mitochondrií a zlepšit přežití buněk vystavených stresu, například v srdci po chemoterapii. Metoda by mohla sloužit k obnově buněk kdekoliv v těle, avšak výzkum je zatím jen v počáteční fázi a potřebuje další testování na zvířatech a lidech. Výsledky naznačují slibnou cestu k zpomalení či zvrácení stárnutí buněk.

Nová studie zkoumá, jak dlouho stolice setrvává v trávicím traktu a jaký to má dopad na zdraví. Zjistilo se, že lidé s rychlým průchodem mají odlišné mikrobiomy od těch s pomalým průchodem, což může ovlivnit metabolické a zánětlivé poruchy. Délka tranzitu může změnit účinek probiotik a diet na tělo. Detailní analýzou se podařilo určit, že konzistence stolice je klíčová pro odhad, jak mikrobiom ovlivňuje zdraví. Inkluzí těchto měření ve výzkumu by mohly být personalizovány léčebné plány a diety.