vztahy

Studie zahájená na Harvardu v roce 1938 porovnává životy různých skupin lidí a je nejdelší svého druhu. Klíčovým zjištěním je, že blízké vztahy více ovlivňují pocit štěstí a zdraví než bohatství či inteligence. Spokojenost ve vztazích ve středním věku se ukázala jako prediktor zdraví ve stáří. Osamělost je naopak rizikovým faktorem pro zdraví. Kvalita vztahů poskytuje ochranu před stresem a nemocemi. Studie plánuje pokračovat a přinášet nové poznatky o zdravém a smysluplném životě.

Nová studie naznačuje, že lidé v našich sociálních sítích, kteří nám způsobují stres, mohou urychlit proces našeho biologického stárnutí. Takzvaní 'hassleři' mohou zvýšit biologický věk až o devět měsíců. Nejsilnější efekt je pozorován u stresujících rodinných vztahů. Studie upozorňuje na důležitost posouzení našich sociálních vazeb z hlediska jejich přínosů i možných negativních dopadů. Zkušenosti s negativními svazky byly častější u žen, kuřáků a osob s historií stresu v dětství.